Все думала, как же назвать: йога-тур ??… Так ведь там, помимо йоги, сколько практик: медитации, сканирование, психотехники, энергопрактики.
Будем учиться не только в местах силы подзаряжаться, но и находить и создавать их в своей повседневной жизни.
Научу вас, как чувствительность развить, чтоб уверенно сканировать себя, пространство, людей.
Зачем это, спросите ☺( прямо слышу этот вопрос мужским голосом ☺).
А как думаете, высокая интуиция в бизнесе пригодится?
А в отношениях?
А узнавать (и главное решать без психотерапевта) в жизни свои эпицентры тревоги (а они зачастую прячутся ?) и культивировать точки эмоциональной силы?
А хотите всегда ЗНАТЬ, если вас вдруг обманывают ??
А чтоб желания исполнилось и отношения крепче были?
А чтобы вас другие люди СЛЫШАЛИ, а не просто слушали, хочется?
А просто здоровыми и более счастливыми (с пониманием, как это на уровне нейрофизиологии).
То-то же ?!
А вот и программа ->
Утренние практики:

ЙОГА

ПН
Центрирование тела (форма здоровья)
ВТ

• Нижнее дыхание (включенность в жизнь)
• Животное дыхание (влияние)
• Верхнее дыхание (запускаем гормоны счастья, радости, уверенности в себе)

СР
Здоровая спина (сушумна, нади, энергоструктура человека)
ЧТ
Пранаямы + асаны для сброса веса (во время путешествия в Абхазию)
ПТ
Йога отношений – балансы любви (парная практика)
ВС
Гармонизация личной практики + разбор ошибок

МЕДИТАЦИЯ

• Обучение медитации
• (шаг 1) Я есть
• (шаг 2) Я не есть
• (шаг 3) Подключка к …
• «Сила жизни» (прощение, освобождение, любовь)
• «Дерево жизни»
• «Сила рассвета»
• «Сила заката»

Вечерние мастер-классы и экскурсии с практиками в местах силы:
ПН
Оси баланса (бессознательные коды красоты и гармонии)
ВТ
Красная поляна. Практики выявления и подключения к местам силы (в природной среде, в доме, в интрапсихическом пространстве). Основы медитации + энергопрактика.
СР
Крафтинг линии судьбы (причинно-следственные связи простройки тела и энергоресурсы человека). Будем повышать!
ЧТ
Путешествие в прекрасную Абхазию. Наслаждаемся красотами и вкусняшками (будем лопать и худеть).
ПТ
Химия любви. Химия влюбленности. Практические советы для счастливых отношений.
СБ
Выездной тренинг «Духи-защитники. Духи-помощники»
ВС
Гармонизация личной практики + разбор ошибок

ТРЕНИНГ-ДЕНЬ «Духи-защитники. Духи-помощники»

Выезд в место силы. Орлиные скалы. Гора Прометея. Агурские водопады.
Работа со стихиями

• Подбираем свою стихию силы
• Научимся прорабатывать состояния (воздействовать на нервную и гормональную систему) через стихии силы
• Узнаем, что означают стихии в теле, психике, ментале

ПОЕХАЛИ ?!
Плюшек будем много ???!
Шикарный отель @gera_hotel ,
легкая, хоть и насыщенная программа: 1,5ч утром, от 1до 2ч — вечером, дневное время — наслаждайтесь отдыхом (личное время), 3 поездки-экскурсии с практиками в места силы, день углубленного тренинга.
И все это на взрослого всего около 22тыс р., представляете?! (Без перелета и питания).
Цена может чуть меняться в зависимости от выбора номера.
Можно семьями. Можно даже с детками (если с взрослыми- самостоятельными. С малышами, к сожалению не получится, но в следующий раз что-нибудь и для них придумаем ).
В общем, ребят, ПОЕХАААЛИ ???!!!
Скорее покупайте билеты, пока есть прямые рейсы и цены приятные!
Запись в директ на моей страничке и @gera_hotel ;
По т: 89384410878 (Евгения).
Все вопросы пишите в комментариях у меня в инстаграме https://www.instagram.com/kushnarevamariya/
фото: Aaron Kato